Пожертвування 15 вересня 2024 – 1 жовтня 2024
Про збір коштів
пошук книг
книги
Пожертвування:
19.8% досягнуто
Увійти
Увійти
авторизованим користувачам доступні:
персональні рекомедації
Telegram бот
історія завантажувань
надіслати на Email чи Kindle
управління добірками
зберігання у вибране
Особисте
Запити на книги
Вивчення
Z-Recommend
Перелік книг
Найпопулярніші
Категорії
Участь
Підтримати
Завантаження
Litera Library
Пожертвувати паперові книги
Додати паперові книги
Search paper books
Відкрити LITERA Point
Пошук ключових слів
Main
Пошук ключових слів
search
1
Wattmessung im Radsport und Triathlon
Spomedis
Hunter Allan / Andrew Coggan
leistung
fahren
ftp
bereich
watt
prozent
fahrer
wattmessgerät
abbildung
trittfrequenz
daten
lockeres
rennen
fahrt
intervalle
sekunden
trainings
pacing
aufwärmen
wattzahl
treten
kraft
erhlg
geschwindigkeit
sprints
kapazität
vo2max
wettkampf
ausdauer
tss
absolvieren
beispiel
trainieren
zeitfahren
fitness
hauptteil
fthr
intervallen
beschreibung
durchschnittsleistung
trainingsbelastung
erholen
funktionsleistungsschwelle
anaerobe
intervall
strecke
ctl
tsb
erreichen
tabelle
Рік:
2016
Мова:
german
Файл:
PDF, 12.89 MB
Ваші теги:
0
/
4.0
german, 2016
2
Rennrad-Training: Erprobte Trainingskonzepte und Trainingspläne, einfach umsetzbare Workouts für Grundlagentraining, Radmarathon: und Alpencross-Vorbereitung, ... Tipps zur Regeneration
Bruckmann
Böhme
,
Tim
,
Haar
,
Jochen
rennradfahrer
workouts
rennrad
leistung
alpencross
belastung
fahren
rudi
kraft
intensität
bereich
regeneration
muskulatur
trainieren
wichtig
rudis
trittfrequenz
ernährung
kohlenhydrate
radmarathon
herzfrequenz
muskeln
sowie
ziel
trainings
einzelnen
durchführung
bergtraining
möglichst
prozent
woche
daniel
geiger
touren
koordination
ausdauertraining
belastungen
zudem
tipps
radmarathons
spaß
bzw
sekunden
trinken
vorbereitung
übung
intensiven
jochen
rennradfahrern
trainingslager
Рік:
2018
Мова:
german
Файл:
EPUB, 7.31 MB
Ваші теги:
0
/
3.0
german, 2018
1
Перейдіть за
цим посиланням
або знайдіть бот "@BotFather" в Telegram
2
Надішліть команду /newbot
3
Вкажіть ім'я для вашого боту
4
Вкажіть ім'я користувача боту
5
Скопіюйте останнє повідомлення від BotFather та вставте його сюди
×
×