Пожертвування 15 вересня 2024 – 1 жовтня 2024
Про збір коштів
пошук книг
книги
Пожертвування:
71.1% досягнуто
Увійти
Увійти
авторизованим користувачам доступні:
персональні рекомедації
Telegram бот
історія завантажувань
надіслати на Email чи Kindle
управління добірками
зберігання у вибране
Особисте
Запити на книги
Вивчення
Z-Recommend
Перелік книг
Найпопулярніші
Категорії
Участь
Підтримати
Завантаження
Litera Library
Пожертвувати паперові книги
Додати паперові книги
Search paper books
Мій LITERA Point
Пошук ключових слів
Main
Пошук ключових слів
search
1
Навчання техніці боротьби на руках
Безкоровайний Д.О.
повторень
рис
підхід
тренування
згинання
див
боротьби
кисті
підходів
рук
сидячи
стоячи
положення
техніка
зап
язи
пальців
підйом
штангою
передпліччя
вправа
вправи
армспорту
підходи
блоці
занять
обтяженням
ястя
лежачи
навантаження
тиждень
гантеллю
підготовки
статика
суперника
армспортом
армспорті
біцепс
згиначі
кількість
спортсмен
обтяження
ремені
розгиначі
рукоборця
супротивника
тренувань
тулуба
частина
виконують
Мова:
ukrainian
Файл:
PDF, 2.25 MB
Ваші теги:
0
/
0
ukrainian
2
Армспорт: особенности спортивной тренировки у женщин
Стафеев А.И. (сост.)
женщин
мужчин
тренировки
спортивной
спортсменок
цикла
женщины
упражнения
женского
менструального
организма
особенности
процесс
уровень
количество
мышечная
стоя
основных
системы
тренировок
фазы
армспорте
движений
деятельности
нагрузки
повторений
программа
тела
тренировочных
беременности
гантелями
кисти
лежа
мышц
положении
развития
спорта
тренировочная
тренировочный
увеличение
упражнений
физических
армспорт
армспортом
занятий
изменения
исследований
методические
мужского
мышечной
Мова:
russian
Файл:
PDF, 347 KB
Ваші теги:
0
/
0
russian
1
Перейдіть за
цим посиланням
або знайдіть бот "@BotFather" в Telegram
2
Надішліть команду /newbot
3
Вкажіть ім'я для вашого боту
4
Вкажіть ім'я користувача боту
5
Скопіюйте останнє повідомлення від BotFather та вставте його сюди
×
×