Пожертвування 15 вересня 2024 – 1 жовтня 2024 Про збір коштів

Pilates on the Ball

Pilates on the Ball

Colleen Craig
5.0 / 5.0
0 comments
Наскільки Вам сподобалась ця книга?
Яка якість завантаженого файлу?
Скачайте книгу, щоб оцінити її якість
Яка якість скачаних файлів?
A synthesis of two acclaimed fitness techniques, the body-conditioning Pilates Method and the Swiss exercise ball, presents a low-impact exercise program without the requirement of expensive equipment, and that can be adapted to all levels of athletic ability, as well as to those healing from injury or chronic back pain. Original.
Рік:
2001
Видавництво:
Inner Traditions / Bear & Co
Мова:
english
Сторінки:
200
ISBN 10:
0892819812
ISBN 13:
9780892819812
Файл:
EPUB, 3.95 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2001
Читати Онлайн
Виконується конвертація в
Конвертація в не вдалась

Ключові фрази